Expectativas para o exame de Shodan – Por Jane Torres

Expectativas para o exame de Shodan – Por Jane Torres

 

Em breve será realizado o meu exame para Shodan. Quase lá!!

Às vésperas do meu exame, vem aquela conhecida insegurança e ansiedade. Tenho inúmeras perguntas as quais somente serão respondidas com o tempo. Afinal, será que estou mesmo pronta? Acredito que sim, pois o meu Sensei aposta todas as fichas em mim. Sendo assim, vamos lá então.

Desde que comecei no Aikido, fico lembrando da minha trajetória, das minhas mudanças de faixa, meios anseios, minhas rotineiras cobranças internas. Sempre achando que não estou apta para prestar um novo exame, porém esta é a mente de um iniciante (Ibi Soshin).

Quanta insegurança em ser avaliada por uma banca composta pelo Sensei Alexandre Bull, pelo meu Sensei,bem como os demais professores do Brazil Aikikai.

Nestes momentos são gerados novos conhecimentos e expectativas que me deixam aflita. Entretanto, acredito que posso superar este desafio e estou me preparando ao máximo para isto com ajuda dos meus amigos do Kitoji Dojo e do meu Sensei.

Muitas barreiras foram superadas e novas surgirão, contudo tenho certeza que posso ir muito mais além.

Independente do resultado deste exame, esta é uma grande oportunidade e experiência de vida. Este momento significa muito para mim e ficará para sempre em minha memória.

O Seminário de Aikido com Sensei Alexandre Bull será realizado no Kitoji Dojo, localizado no bairro de Higienópolis, Rio de Janeiro, nos dias 15 e 16 de setembro de 2018. Será um dia muito especial para mim, bem como para os meus amigos de dojo e familiares.

Logo, convido todos vocês para esta grande celebração.

Quer saber como ter qualidade de vida após os 60 anos praticando Aikido?

Quer saber como ter qualidade de vida após os 60 anos praticando Aikido?

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Certamente, sabemos que ter qualidade de vida é muito importante para desempenharmos nossas atividades diárias, bem como prevenirmos inúmeras doenças.

Hoje, dia 24/08/18, foi realizada uma demonstração de aikido no canal da Band, programa SuperPoderosas. Esta demonstração foi ministrada pelo Alexandre Bull Sensei, Sempai Cristina, Camilo e Gi.

Inicialmente no vídeo, Cristina Godoy, 74 anos, nos permiti assistir uma verdadeira aula de motivação, realizando as suas atividades diárias e praticando Aikido.

Sabemos que ela sempre foi um exemplo de superação e o seu aprendizado sempre nos cativa a querer treinar sempre mais.

Embora saibamos que as atividades físicas, sobretudo o aikido, promovem um condicionamento físico excepcional, sem contar o equilíbrio mental, a pessoa interessada em treinar, precisa antes de tudo procurar uma organização com credibilidade como é o caso Brazil Aikikai (Confederação Brasileira de Aikido).

Logo nas primeiras aulas, o praticante pode sentir os benefícios que o aikido pode proporcionar.  O treino diário pode auxiliá-lo na prevenção de doenças e promover uma excelente qualidade de vida ao longo do caminho.

Contudo, no caso do Aikido, não há limite de idade para prática. Basta ter disciplina e força de vontade para superar os desafios pessoais que irão surgir ao longo do período.

Assim, não perca tempo e cuide da sua saúde por meio dessa arte marcial.

Venha nos visitar!!